Microbioma y TDAH: La Influencia del Intestino en la Atención y Hiperactividad

7 dic 2023

Descubre la relación entre el microbioma intestinal y el TDAH. Aprende cómo un intestino saludable puede ser clave para mejorar los síntomas de la hiperactividad.
Descubre la relación entre el microbioma intestinal y el TDAH. Aprende cómo un intestino saludable puede ser clave para mejorar los síntomas de la hiperactividad.

El Vínculo Entre el Microbioma Humano y el TDAH: Nuevas Perspectivas para el Tratamiento de la Hiperactividad 

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una de las afecciones neuropsiquiátricas más comunes diagnosticadas en la infancia. Aunque tradicionalmente se ha asociado con factores genéticos y ambientales, recientes investigaciones han comenzado a explorar el papel del microbioma humano en su desarrollo y tratamiento. 

El Microbioma: Un Universo en Nuestro Intestino 

El microbioma se refiere al conjunto de microorganismos, principalmente bacterias, que habitan en nuestro intestino. Estos microorganismos interactúan constantemente con nuestro cuerpo, influyendo en la digestión, la inmunidad y, sorprendentemente, en nuestra salud neurológica. 

TDAH y el Microbioma: ¿Qué Dice la Ciencia? 

Desequilibrio Microbiano 

Estudios recientes han mostrado que los niños con TDAH a menudo tienen un microbioma intestinal diferente al de los niños sin el trastorno. Aunque la relación causal aún se está investigando, es evidente que el desequilibrio microbiano podría estar relacionado con los síntomas del TDAH. 

Neurotransmisores y Comunicación Intestino-Cerebro 

El microbioma intestinal puede influir en la producción de neurotransmisores, sustancias químicas que transmiten señales en el cerebro. Un desequilibrio en el microbioma podría afectar la producción de neurotransmisores como la dopamina, que juega un papel crucial en la atención y la actividad. 

Nuevas Perspectivas en el Tratamiento del TDAH 

Probióticos y Prebióticos 

La modulación del microbioma a través de probióticos y prebióticos se está investigando como una posible intervención para el TDAH. Estos suplementos podrían ayudar a restaurar el equilibrio del microbioma y, en consecuencia, mejorar los síntomas del trastorno. 

Dieta y Estilo de Vida 

Una dieta equilibrada, rica en fibra y alimentos fermentados, puede promover un microbioma saludable. Además, la reducción del estrés y el ejercicio regular también pueden tener un impacto positivo en el microbioma y, por ende, en los síntomas del TDAH. 

El vínculo entre el TDAH y el microbioma es un campo emergente que promete revolucionar nuestra comprensión y tratamiento del trastorno. A medida que continuamos descubriendo más sobre esta conexión, se abren nuevas puertas para tratamientos más efectivos y personalizados. 

Si estás interesado en aprender más sobre cómo el microbioma puede influir en el TDAH y cómo puedes tomar medidas preventivas, ¡Contáctanos a través de WhatsApp ahora!